孕妇感冒发烧可通过物理降温、饮食调理、适当休息、补充水分、合理用药等方法应对。
1. 物理降温：对于孕妇感冒发烧，物理降温是较为安全有效的方法。感冒发烧会使体温升高，物理降温能通过散热来降低体表温度，缓解不适。用湿毛巾敷孕妇额头，水分蒸发带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭孕妇颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，促进血液循环，利于散热。
2. 饮食调理：合理饮食有助于增强孕妇抵抗力，对感冒发烧恢复有益。感冒发烧时身体能量消耗大，需补充营养。多吃富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，能增强免疫力；喝清淡易消化的粥类，如小米粥、南瓜粥，补充体力，减轻肠胃负担。
3. 适当休息：孕妇感冒发烧时身体虚弱，适当休息可让身体得到恢复。休息能减少身体能量消耗，使身体集中精力对抗病毒。保证充足睡眠，营造安静舒适的休息环境，让孕妇身心放松，利于病情好转。
4. 补充水分：补充水分对孕妇感冒发烧很关键。发烧会导致身体水分流失，多喝水能补充水分，防止脱水。还可促进新陈代谢，加快体内毒素排出。喝白开水、温柠檬水等，既能补充水分又能提供一定营养。
5. 合理用药：若孕妇感冒发烧症状严重，需遵医嘱用药。感冒清热颗粒、双黄连口服液、柴胡注射液等药物，在医生指导下使用相对安全。这些药物具有清热解毒、疏风散寒等功效，能缓解感冒发烧症状，且对胎儿影响较小。
孕妇感冒发烧期间要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免再次着凉加重病情。同时保持室内空气流通，定期开窗通风，营造良好的生活环境，促进身体恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
