含铅的食物有松花蛋、罐头、薯片、油炸类的食物和添加剂。在日常生活中需要多注意日常的饮食习惯，不可以长时间的吃油炸腌制和零食的食物，避免食物里面的含铅量进入身体内，导致身体出现不良的症状，尤其是小孩子，因为小孩子的免疫力比较低下，很容易影响小孩的健康。如果身体出现不良症状，需要立即到医院里就诊。
