止咳润肺冰糖雪梨做法

 佚名文
发布时间:2025-06-21 23:07

可以先准备好以下食材:冰糖、雪梨、水。具体做法如下:

1. 首先将雪梨洗净去皮,去芯,切成小块备用。

2. 取一锅清水,放入适量的冰糖,慢火加热,直到冰糖完全融化。

3. 然后放入雪梨块,大火烧开后改用小火继续煮制。

4. 持续烧煮20-30分钟,直到雪梨变得柔软。

5. 然后熄火,等待冰糖雪梨汤稍微降温后,即可食用。

冰糖雪梨汤有非常好的润肺止咳功效,还可以帮助清热解毒,适合在秋冬季节或者感冒咳嗽时食用。需要注意的是,糖的摄入量要适量,糖尿病患者不宜食用。此外,对于过敏雪梨的人,不要食用此汤。

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