红糖姜水的功效与作用及禁忌是什么

红糖姜水的功效为驱寒除湿、发汗解表、止吐止泻等，作用有预防风寒性感冒、缓解痛经、去除胃寒等。糖尿病、胃炎患者不可饮用，具体分析如下：

红糖姜水味甘，具有驱寒除湿、发汗解表、止吐止泻、补气活血、养肝滋肾、温肺止咳、醒酒暖胃等功效。

如果受了风寒，喝一杯红糖姜水容易出汗，能达到驱寒邪的疗效，可预防风寒性感冒。部分女性会有宫寒的症状，红糖姜水可以让经血通畅，改善痛经。红糖姜水是性质比较偏热一点的饮料，长期喝，能够起到暖胃保健的作用，可去除胃寒。另外红糖姜水还有美容、补血等作用。

糖尿病、胃炎的患者不要喝红糖姜水；体质比较热的人也不能喝红糖姜水。

红糖姜水一般无明显副作用，但如果喝得是较凉的红糖姜水，可能会导致腹痛腹泻。

建议：温热饮用、适量饮用。