多年生草本，高50～100cm。根茎短块状。叶丛生，二型，幼时密被绒毛；营养叶三角状阔卵形，长30～50cm，宽25～40cm，顶部以下二回羽头，小羽片披镇形，先端稍钝，基部圆楔形，边缘有细锯齿，叶脉叉状分离；孢子叶的小羽片极狭，卷缩成线形，沿主脉两侧密生孢子囊，成熟后枯死，有时在同一叶上生有营养羽片和孢子羽片。
