Jack在丛林中睁开眼睛，看到Vincent。飞机失事，48个乘客生还，在岛中开始他们的生活，各怀心态，Jack用粗糙的医疗方式救人。Jack与Kate认识，Jack说要找到驾驶舱，Kate说在山谷中见到烟。当天晚上所有人都听到岛上出现的恐惧声音，似乎有怪兽在。次日，Charlie跟随Jack和Kate出行，剩下的人在岛上清理现场和照顾伤员。天气相当反常。三人找到驾驶舱要拿无线电，发现驾驶员Seth Norris仍生还，说遇到气流导致事故，而救援人员将向错误方向出发，这时发现Charlie急进洗手间。舱中遇到不明生物袭击，驾驶员血肉模糊。三人逃生，Jack照顾Charlie。Kate想起Jack所说的只允许恐惧五分钟。最后三人都脱险。
Shannon不愿意帮忙清理现场，认为救援人员会来。Walt找到镣铐，引起Sawyer与Sayid因猜疑引起的打斗，而其实囚犯是Kate。三人回来，Sayid修好无线电。为得更好信号，Sayid建议上山发射，毕竟电池不多。Charlie偷偷吸毒。Jin找海胆分给一些人，Clare吃了后觉得失事后未有的胎动重现。与父不和的Walt跟Locke交上朋友，Locke说这个岛上有奇迹。与Boone争吵后一时意气之下，Shannon加入Sayid与Kate的队伍上山，Boone只好去，同行还有Charlie与Sawyer，他们在山上竟发现有北极熊，Sawyer用枪击毙，Kate把枪支分解然后分交Sayid和Sawyer。在山上发现覆盖了他们的信号、用法语重复了十六年的求救信号。Jack救醒警官Edward。
Edward使Jack得知Kate是囚犯，并重复说她是危险人物，Hurley无意中得知。六人在山上露营，晚上Boone拿回分散的枪，众推让Kate保管。六人回来，Sayid跟大家说无法收到信号，号召大家收集电池，并组织大家管理物资开始生活。晚上Jack找药，发现Sawyer也在搜集东西。第二天，Charlie帮Clare搬东西。Kate来到Edward的帐篷，被他袭击，Kate想让Jack结束他的痛苦，Jack说出知道她是罪犯。Michael帮找Vincent，但是在草丛中听到怪声，奔走之中看见更衣中的Sun。所有人都听到Edward痛苦的声音，Sawyer支持Kate用最后的子弹结束他。Kate与Edward交谈，说到她在飞机失事前让他做的最后一件事，就是让Ray拿到赏金。结果是Sawyer射了他。Locke帮Walt找到Vincent并让Michael亲自交给Walt。Jack不愿听Kate之前做过什么，认为没关系。Charlie在手上用布做的戒指写上“LATE”。大家似乎开始了新生，有希望的光芒。
Kate：逃跑到农场的Kate为农场主Ray所收留做工，化名Annie的她在生活了三个月后准备偷偷走，但Ray友善地让她留多一晚，说次日送她去车站。但实际上他是为了赏金，警官Edward出现。Kate在路上抢Ray的方向盘，车滑坡，Ray重伤，为了救他Kate被警官追上。
晚上大家被野猪骚扰。Jack说明晚日落时烧掉飞机残骸。Sayid希望找到岛上的发射电源。食物紧缺，Sawyer与Hurley争抢。Locke 说大家可以打猎。在收集物资的时候Claire给了Jack一本关于Steve和Kristen的婚礼计划，想搞一个纪念仪式。Kate和Michael跟Locke去狩猎，被野猪袭击后晕醒的Locke自己走开，结果遇见岛上的怪物。Shannon与正要吸毒的Charlie去散步，在Boone的建议下Jack去开导一直闷坐的Rose。Sayid看照片中的女子。
Locke：在盒子公司中工作的Locke想要参加徒步经历澳洲中部的旅程，称为丛林流浪。他被Randy耻笑，尤其知道他心中有一个女人Helen。Locke崇拜双腿截肢但登上珠峰的Norman Croucher。但最终Helen没有跟他一起去参加丛林流浪。
Joanna在海中遇到激流，Jack为只救到去救人的Boone回来但没去救Joanna而愧疚，目前只剩下46人。他看见父亲站在海边。淡水资源不足，在Charlie和Hurley把他当成首领的时候Jack开始厌倦。而Boone质问他没权利把自己当成救星，Jack再次见到父亲出现。Claire晕倒，Charlie发现水被偷。Locke认为在Jack不在场的时候，营地需要有Kate和Sayid。Jack一路追踪后差点掉下山崖，被Locke救起。两人探讨岛上的神秘，Locke说所有的事在这里都有一个理由。Charlie照顾Claire，建立初步感情，Claire认为怀孕让人觉得她像一份额外的责任。Sayid与Kate在Sun手中见到水，问出是Sawyer给的后开始怀疑他并在尔后出现争抢，但他没有。晚上，Jack独自在丛林中循声找到水源并看见父亲的棺材，他怒砍空棺木。Boone在喂水给Claire时被发现他管理所有水而发生打斗，Jack出现，以领导者身份说要互相援助，否则将孤独死去。
Jack：在童年时，几个人围殴一个人，Jack选择相助。但他爸爸认为不要去选择不要去决定，因为很可能失败。成人后，母亲想要两个月没跟父亲说话的Jack去澳大利亚接他回来。在那里Jack得知因酒精过量父亲死亡。在机场，Jack与前台人员Chrissy争吵，他要尽早了结此事但受到阻碍。
要打猎的Michael让Sun照看儿子。Jack带领Charlie，Kate，Locke去水源。Jin怒打Michael，因为发现他手上戴了他老板送的表，结果被Sayid等铐住他。四人到达水源，毒瘾发作的Charlie走出外面，结果无意站在蜂窝上。不小心踩爆后大家逃生，Kate发现起码有四五十年的尸骨。Jack提议可让人移居洞中。Walt开始觉得自己没有理解Michael但父亲相反，两人开始走近。Jin没让Sun去解释事件。但后来Sun用英语开始跟Michael解释并寻助。Michael去砍开手铐。Locke让Charlie戒毒，并给他找回吉他。Kate不愿随Jack进洞，Jack失望，但两人心有眷顾。
Sun：她与服务生Jin提议逃走，但Jin没答应，但说有一天要能送她钻石。后来他为她父亲干活，以得其答应与女儿在一起，并可送钻戒给她。在同居后，收到Jin送的小狗，Jin长期身不由己地工作，Sun怀念他只能送她花的时日。Jin满身是血地回来，两人在争问间Jin说她父亲所说的一切他只能照做。Sun想要偷离至美国。但在机场竟然见到同行的Jin手中拿着一朵花，二人和好。
Charlie想要Locke还他毒品，Locke说等他问三次再给。Jake率领众人搬去洞穴，Sayid给Kate和Boone分派接收信息的任务，Kate向Sawyer要电池。Charlie在洞穴中受到Jack和Hurley的冷落，让自己觉得无用。山洞塌下，Jack被困，Charlie去沙滩找人帮忙，Boone交托点焰火任务给Shannon。Sayid对Kate说按理说他们不该生还。Sawyer说会帮忙转告给Kate，但在山上不被信任，Sayid交托任务给Kate和Sawyer。Michael在洞里指挥众人挖洞，Walt说可该找Locke帮忙。Charlie找到Locke，第二次问要毒品，Locke用蛾与茧来指示Charlie的重生。要救Jack需要人进洞，Charlie自告奋勇。在Sawyer说了Jack被困后Kate也急着去救他。在洞里里Charlie救了Jack后想忏悔，看到有飞蛾，引出出路。Kate激动地抱Jack。三个信号齐全后，Sayid开动无线电接收器，但有信号时被人袭击。晚上Charlie第三次找Locke拿毒品，把它们扔火里，那只飞蛾仍在。
Charlie：他向神父祷告并表示要离开颓靡的乐队。Liam给他看刚拿到的唱片合约，Charlie让他答应专注于音乐方才继续。在台上，Liam抢尽风头，成大明星，Charlie被冷落。在他看到Liam继续淫靡生活时与之争吵提出解散，Liam自己才是核心，绝望之下Charlie再次吸毒。后来Charlie到澳大利亚找Liam复出，但他已经开始转好，并育有一女，不愿复出，Charlie被质问仍在吸毒，怒而离开。
Sawyer在丛林中见到Boone翻他的东西将其打伤，Jack给Sayid包扎得知被袭，见到Boone说Shannon哮喘需要的呼吸器可能在Sawyer手中，愤怒地前去找他，见到Kate而罢手。Kate与Sawyer谈话，他让她看了写给自己的一封信，那小男孩说他睡了自己母亲，并骗走父亲的钱，让父亲杀了母亲然后自杀。Sayid与Locke谈话，本不怀疑是Sawyer做的，Locke却给他分析延时引爆的可能性。Shannon哮喘发作，Sayid与Jake去架来Sawyer问询，Kate很紧张。Sayid对他施以虐刑，剧痛下他说只告诉Kate，但只骗了一个吻，告诉她自己没有，Kate生气，但接吻时她颇有感觉。Sawyer解开绳索，在Sayid扑向他时反扑，结果被刺中动脉。Charlie试图帮Claire找到花生酱说服她搬去洞里，但Hurley也没有。Sun在Michael协助下找到草药帮Shannon，Jin又产生误会。Sawyer被救回，Kate指出信中的小男孩正是他，说他的所作所为正是希望大家都恨他，Sawyer承认这不是自己的名字。Charlie最后用幻想法教Claire享用花生酱，她很受触动并跟他搬去山洞。Sayid对今天所做感到恐惧，他告诉Kate自己要去丛林中查地形。
Sawyer：十九岁时，缱绻后他特意在Jessica面前假装掉钱，想设局让她找自己的丈夫David取得十六万美元。因为他要拿钱交给找他麻烦的人。此时化名Tex。但在最终交易中见到David和Jessica的孩子，受触动而放弃。
Sayid在滩边看照片时发现有一条长绳通向丛林，进去后中圈套，倒吊至晚上，才被抬至房中电椅上，一女人一直问Alex在哪。晚上Ethan与Locke去狩猎，Walt见到也想去，Michael不允许，他无聊时Michael也只是关注建造淋浴器。Ethan临行前把找到的包给Hurley，Hurley发现建造高尔夫球场的工具，并邀了Jack、Michael、Charlie等来打球，为生活找一些乐趣。Sayid醒后知道她正是发信号的人，叫Rousseau，她说及信号发送处不在此，但已由“他们（the others）”控制。他得到她的信任。她给他看爱人Robert送的音乐盒，Sayid说能帮她修。他问出她姓Danielle，曾是科考小组成员，某晚船触礁，在这里搭建临时住所，生存了两个月。他们从黑岩石归来，听到带菌者the others的低语，却见不到。Sayid说她只因孤独太久，不相信。Sayid修好音乐盒，但她不放他走，说外面不安全。此时有猛兽声音，她说指是熊，并非怪兽。Sayid松绑拿枪，并带上Rousseau绘制的地图，偷偷跟随持枪的Rousseau外出，两人互相拿枪指住对方，但Sayid的枪撞针被移走，Rousseau说是杀Robert时已这样。她讲出当时一个接一个地传染，只能一个个杀掉。她说不能让他走，只因为想找一个人来说话。Sayid自身的经历触动了她，她放走他，但没有答应一同走，Sayid问出Alex是她的孩子。Boone、Jack等人也跟去玩高尔夫，Walt去到现场，感觉受漠视，离开。但众人玩得很开心，逐渐融合，包括Sawyer也融进。Walt找到Locke。Sayid在回来的时候也听见了低语声。
Sayid：他在共和国卫队中折磨什叶教的Falah。长官Omar认为他表现好，准备将他调回情报部。此时他见到Nadia（化名Noor Abed Jazeem）被抓，他则被派去调查她是否与什叶教爆炸案有关，发现她正是小时候认识的。Sayid没有虐待伤痕累累的Nadia，给她食物，但她仍不肯说。Omar让他去杀一个月都未松口的Nadia，他设计放走她，但不能跟她走，说否则家人会被杀光。她留下照片，并写了字——如果你今生找不到我，来生会的。此时被人发现，Sayid枪杀同袍，并自射一枪，装成Nadia所做，让她走。七年来他一直等她的消息，但没有获知，仅仅是远离了身边的人。
Claire夜间听到婴儿声，循声而去，在丛林中见到Locke亮着台灯看图（貌似Rousseau的地图，不过又像只是在玩扑克，而且他抬头时双眼似乎全黑），并说她要对抛弃的那个“他”负责，每个人都要付代价。她离开，见到一张婴儿床，旋转玩具是飞机，但发现被褥里都是血。她大惊而醒，Charlie使她冷静，说她梦游了，然后发现她手上都是血。次日Jack说是噩梦中把攥紧双拳把指甲刺入皮肤。Charlie陪同她，说可以当她朋友，她欲言又止。夜间她被袭击，但看不清想伤害自己孩子的人，那人拿了针状物。Jack等人找不到周围有人。Hurley建议应该来一个人口调查，建立法规让大家彼此不伤害。Charlie对Claire说他不会离开她的。Jack质疑她可能因焦虑引起假象，照这样下去可能早产。Charlie生气。Jack找Claire谈话，试图让她吃镇静药，以保证母子平安。她愤怒于Jack的不信任，并要离开洞，Charlie跟上。在丛林中她发生胎动，她让他去找Jack。Charlie让路上的Ethan转找，自己回到她身边。Claire告诉他Malkin的事，他说也许Malkin早已知坠机的事。Claire猛然想起他该知道每件事，美国夫妇不存在。后来她肚子不痛，Charlie说服她回洞，两人好感增加。Sayid回到山洞，告诉Jack等人Rousseau的事，并非只有他们这群人在。Hurley对Jack等说，Ethan并不在登记名单中。此时，Ethan出现在Charlie和Claire的回路上，Claire表露极度的惊恐。
Claire：男友Thomas与她发现怀孕，两人都惊恐，她怕母亲不要她，但他说现在的情况已差不多了。但后来他跟她说愿意尝试要孩子。之后的日子Claire感到幸福。但在通灵师Malkin那，被他惊慌地退钱，并告知要立刻离开这里。Thomas开始恐惧这样的生活并离她而去。她再找Malkin，他说上次看到一些模糊的东西才停止占卜，这次告诉Claire必须要自己抚养孩子，因危险围绕着孩子，要靠她的优点去影响孩子。Claire说要给人领养，Malkin说这样不会有幸福结果，但无法说服她。在领养中心，按计划Claire将由Arlene和Joseph带去墨尔本，孩子出生后将交给Stewart一家。在签写文件时几支笔都写不出，Claire反悔不签，去找Malkin，但这次他说交给洛杉矶的另一对夫妇孩子会没事，并给她钱去美国。并给她机票，指定非要815航班。
